Sie haben ein Ziel - wir zeigen Ihnen den Weg!
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Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining

Fitness bedeutet, den Alltag physisch und psychisch besser bewältigen zu können. Gesundheitsorientiert besagt, durch ein effektives Training, den meisten Zivilisationskrankheiten (Diabetes mellitus Typ II, Bluthochdruck, Rückenbeschwerden etc.) vorbeugen zu wollen.

Ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining zielt auf die Verbesserung von Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordinationsvermögen. Zu einem effektiven Training gehören das regelmäßige Wechseln des Trainingsprogrammes und der Trainingsmethode.

Wir planen für Sie so, dass Sie von allen Vorteilen eines gesundheitsorientierten Fitnesstrainings profitieren.

Ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining ist für jedes Alter geeignet und es ist nie zu spät anzufangen, aber je früher Sie anfangen, desto besser.

Kontakt:

Sportpark am Markt
Handelsweg 2-4
28844 Weyhe

Tel.: 0 42 03 - 74 85 22
Fax: 0 42 03 - 74 85 33
E-Mail: info@sportpark-am-markt.de
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